https://comitebasket21.fr/tags/apprentissage/Recent content in Apprentissage on Comité Basket 21Hugofr-FRWed, 08 Oct 2025 00:00:00 +0000https://comitebasket21.fr/basket-et-competitions/regles-fondamentales-basketball-guide-debutants/Wed, 08 Oct 2025 00:00:00 +0000https://comitebasket21.fr/basket-et-competitions/regles-fondamentales-basketball-guide-debutants/<p>Le <strong>basketball</strong> oppose 2 équipes de 5 joueurs sur un terrain de 28 × 15 mètres. Chaque équipe tente de marquer dans le panier adverse, placé à 3,05 m de hauteur. Un match dure 4 quart-temps de 10 minutes en temps effectif. Les paniers valent 1, 2 ou 3 points selon la distance de tir et le type d&rsquo;action (lancer franc, tir intérieur, tir à 3 points).</p> <h2 id="le-terrain-et-ses-dimensions">Le terrain et ses dimensions</h2> <p>Un terrain réglementaire FIBA mesure 28 mètres de long sur 15 mètres de large. La ligne médiane sépare les deux moitiés. Chaque camp comporte 3 zones clés :</p>